蒋亚荣主任、教授
医院主任医师
中华医学会委员
中国健康协会会员
18年男科临床经验
擅长：中西医结合诊治前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生）、性功能障碍（阳痿、早泄、性欲低下）、男性不育、泌尿系统感染等男科疾病。
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?南仁男科
孔子曰：饮食男女。
告子又曰：食、色、性也。
有的人啪啪次数不计其数；有的人想啪啪却只能憋着。人生最大的悲哀莫过于欲求不满，却只能选择憋着。
今天，就来跟大家八一八「性生活次数太少有什么坏处」？
性生活多久一次算太少？
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不妨看看我国男女的平均性生活频率，估计对你有所启发。
你属于哪一类呢？.......
这个其实没有严格标准。一般来说，个人年龄、身体状况不一样，啪啪次数也会不一样。甚至不同地区、不同气候、宗教信仰这些，都会对性生活次数多少有影响。
通常情况下呢，只要激情过后，你们两个或者三个或者四五个，还是觉得精神抖擞，充满活力,觉睡得不错，搬砖也有力气，那就是属于正常水平了。
但是，如果第二天觉得昏昏欲睡，打不起精神，严重点的还腰酸腿软，没有食欲，影响了生活和工作的，那就有点纵欲过度的凶兆了。
有些人不再啪啪，是因为没有什么欲望了，这种情况，其实对自己也没有什么影响（对老公或者老婆有没有影响就得另说了）。
而有些人，是因为各种情况，想要啪啪只能憋着，比如刚才说的，因为对方不想啪，或者自己想要又不说。
综合上述内容，我们再回归一下正题，太久不啪啪啪，会不会憋出病来？
男人憋着有哪些危害？
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不想要问题不大，比如有些宗教就会提倡禁欲的。
但如果想要而又只能憋着，那就可能会出现这些问题了：
老司机都懂，有时候跟女票很久没啪，再啪之前会先自己发射一次，这样就可以有效地延长真正啪的时间。
同样的道理，如果长期没有X生活，再次啪的时候，就很容易早泄了。而且压抑的越久，释放的越快，就像饿太久的人吃东西一样。所谓看见就乐，碰着就身寸，就是这么回事了。
男人的前列腺液里面，会存在一些微生物与细菌，如果留存在前列腺内的时间过长，细菌可能在腺泡里繁殖，而有规律的啪啪，是可以促进前列腺液的排空，从而预防前列腺疾病的。
如果长期性压抑不去释放，让“陈年老精”堆积在前列腺，会让前列腺充血，在有性冲动的时候，会阴部位就会出现坠胀感导致蛋疼，甚至会出现慢性前列腺炎症。
这种情况更多发生在啪啪的时候，无私的老铁们为了女票可以爽到，即使很想身寸也会憋着，甚至开始背圆周率。
但忍着不射，精液不一定就真的不会出来了，更可能的是，精液会“走后门”，也就是反向射精了，在这种状态下，精液逆行进入到膀胱内，然后随着嘘嘘排出去，时间长了，可能还会影响到男性的生娃能力。
女人缺啪会怎样？
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都说恋爱中的女人最美，什么LV、香奈儿，SK-II神仙水……也比不上性福满满的啪啪更滋润了。啪的好让女人细腻红润有光泽，少了啪压抑了也是会出现这些问题的：
女人如果长期憋屈压抑的话，是会导致体内雌激素不能正常分泌的，时间一长，就容易造成内分泌失调，而内分泌失调反映到脸上，就是长痘痘和长色斑了。
女性的姨妈，其实跟性激素分泌有很大关系，如果长期没有啪啪，就会使女性性激素分泌减少，从而会让女性来姨妈的时候更加痛。甚至有可能会出现，姨妈来的不准时，血量出现异常等情况。
因为小妹妹位置隐蔽，结构复杂，所以阴道内会有很多种病菌，一般情况下，它会自己分泌一种粘液进行杀菌，从而起到自己清洁自己的作用。
但是女人年龄大了，这种自净能力会变弱一些。这时候如果长期不啪，阴道不能受到充分的刺激，就会减少粘液的分泌，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，最终还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科病。
不管是打脸，还是不可描述，啪啪都能帮助发泄压力和不良情绪。
这是因为在同房过程中，大脑会分泌内啡肽和催产素，而这都是能舒缓压力、改善情绪的物质。所以，很久没啪，人可能会焦虑、易怒、情绪低落。
感觉自己萌萌哒
开心就么么哒
想爱就啪啪啪
无论男女
不要憋着
切忌憋出毛病来
一旦发现“男”题
千万不要忍
真正的男人敢于正视一切
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就是这么简单
医院+医院+长沙医院=长沙男科研究院
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别担心！
男人问题，南仁办！
再大的事也不是事！
（你和性福男人，只差一个白癜风怎样防治苯酚的性质我们该如何理解
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