性生活过度是引起前列腺炎的原因之一，节欲是否可以降低前列腺疾病的风险呢？其实，这种“理所当然”的想法是不科学的，长期杜绝性生活容易引起前列腺增生。这是为什么呢？
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1.过度节欲也会导致前列腺增生
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男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为(包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作)时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。当男性反复出现性冲动而又得不到宣泄时，其前列腺液的分泌在持续增多，前列腺的局部在持续充血，久而久之，就造成前列腺增生。可见，过度的节欲一样会导致男性的前列腺增生。
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2.不可憋尿
”
前列腺增生的原因有一部分就是憋尿的原因，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
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3.适量饮水
”
除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
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4.绝对忌酒
”
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
前列腺增生是男人的常见病，但其发生到发展需要较长的时间。所以，提前做好预防工作很有必要，生活上要保持良好的习惯，不要纵欲过度，也不要刻意拒绝性生活，这样反而不利于前列腺增生的预防。
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